Yoga

El yoga dinámico nos da la posibilidad de contribuir al bienestar físico, a partir de la sensibilidad y de ir de forma consecuente habilitando y despertando el cuerpo. Pero frente a otras disciplinas, la práctica del yoga nos lleva a descubrir mediante la experimentación una dimensión y comprensión más profunda de nosotros mismos. De forma que podamos sentir acceder a nuestro verdadero potencial más allá de lo meramente físico, a través de la práctica postural, las técnicas de respiración y la relajación, una actividad en la cual además trabajaremos los hipopresivos.

Impartido por Amaya Gastearena, licenciada en Pedagogía y especializada en psicomotricidad. Profesora de danza clásica por la Imperial School of Dancing. Diplomada en el método pilates por Peak-pilates, y en yoga dinámica por Godfrey Devereux.

Horarios y ubicación

• Lunes: 11:00h a 12:00h
• Ubicación: Cabo Machichaco
• Aforo: 15 alumnos.

• Jueves: de 19:00h a 20:00h
• Ubicación: Sala anexa al gimnasio
• Aforo: 12 alumnos.

Horarios Actividades Dirigidas 2021

Tarifas

Yoga 1h/sesión semanal: 25 euros/mes.

Yoga 1,5h/sesión semanal: 38 euros/mes.

• Esta actividad está incluida en la tarifa de GIMNASIO+SPA+SAUNA+ACTIVIDADES:
  • Socios de Número: 57,60 euros/mes ó 495 euros/año.
  • Menores de 25 años: 50% de descuento sobre las tarifas de socios de número en los abonos 15 días, bonos mensuales/anuales y entradas de día.

Condiciones

• Se podrá fraccionar el pago del bono de 12 meses en pago trimestral o semestral. El pago se realizará al comienzo del período.
• Si un socio desea darse de baja antes de finalizar el plazo del bono este deberá abonar el importe restante pendiente hasta la totalidad del mismo.
• No se realizarán devoluciones salvo en casos de fuerza mayor oficialmente justificadas.
• No se podrá hacer uso de las instalaciones deportivas, actividades dirigidas y/o Sauna o SPA si no se está al corriente de pago.
• Un socio menor de 16 años únicamente podrá hacer uso de las instalaciones deportivas en el siguiente horario: de lunes a viernes de 8:30h - 13:30h y de 18:00h a 21:00h, previo consentimiento de su padre, madre o tutor legal.

Actividades dirigidas

• Para asistir a una actividad dirigida es obligatorio inscribirse de forma previa en la recepción del RCMA-RSC.
• Altas:  
  • La tarifa de ‘Gimnasio + Spa + Sauna + Actividades’ incluye un máximo de 4 sesiones semanales de cualquier actividad (excepto Pilates).
  • Las clases de Pilates no están incluidas dentro de la tarifa de ‘Gimnasio+Spa+Sauna+Actividades’ tanto en la tarifa de Socios de Número como en la de Socios Junior.
  • Aeroyoga: actividad incluida en la tarifa de ‘Gimnasio+Spa+Sauna+Actividades’ con suplemento de 10 €/mes por sesión semanal.
  • Sesión de actividad adicional: 9,25€/mes, excepto Yoga y Aeroyoga que tendría un suplemento de 19,25 €/mes.
  • Se podrán realizar inscripciones a más de una sesión por semana de cada actividad.
  • La actividad dirigida de Spinning incluye las clases de Spinning Virtuales a cualquier horario.
• Bajas:
  • Para darse de baja es imprescindible comunicarlo antes del día 28 del mes anterior al que se desea cursar la baja. Pasada esta fecha se pasará el cobro correspondiente al mes siguiente y no será posible su devolución.
  • Las bajas no dan derecho a la devolución del importe del periodo restante del mes en curso.
  • Aquellas personas que no asistan a la actividad en la que estén apuntados durante 30 días seguidos perderán la plaza de forma automática.
• Reserva de plaza:
  • Si se desea reservar una plaza en una actividad dirigida y se confirma la plaza, se deberá abonar el importe correspondiente a dicha actividad.
  • Los interesados en probar una nueva actividad deben dirigirse a la recepción del Club para su registro y asignación de una clase con aforo disponible. Las plazas se asignarán en riguroso orden de inscripción.

Tarifas y Normativa del Gimnasio y Actividades Dirigidas 2021